Экологический мониторинг

  Добрый день дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию подборку вечерних платьев и варианты сервировки праздничного стола.

  Новый год один из самых древних праздников на Руси. 30 декабря 1699 года Пётр I подписал указ о праздновании Нового года 1 января, раньше его отмечали 1 сентября. По указу Петра I люди должны были поздравлять друг друга с Новым годом, украшать ёлку. Всех с наступающим Новым годом!   Наслаждайтесь праздником от души и дарите всем тепло своего сердца, тогда самые заветные желания сбудутся, а праздничное настроение задержится на целый год. Искренне поздравляем всех с Новым 2023 годом. Желаем всем в Новом году творческих успехов, воплощения в жизнь интересных планов и идей! Новогодние каникулы — с 1 по 8 января. В феврале отмечаем День защитника Отечества — длинные выходные с 23 по 26 числа. В марте — среда, 8 марта, Международный женский день. Майские праздники — с 29 апреля по 1 мая и с 6 по 9 мая. В июне отмечаем День России — отдыхаем с 10 по 12 числа. День народного единства празднуем в ноябре, отдыхаем с 4 по 6 числа.

  Коллоидное серебро  представляет собой жидкий раствор (суспензию) из микроскопических частиц серебра. Коллоидными называют высокодисперсные системы (лиозоли, коллоидные растворы) с жидкой дисперсионной средой. Частицы дисперсной фазы золей вместе с окружающей их сольватной оболочкой из молекул (ионов) дисперсионной среды называются мицеллами. Они свободно и независимо друг от друга участвуют в броуновском движении и равномерно заполняют весь объем дисперсионной среды (в данном случае очищенной воды). Более широкое коммерческое определение «коллоидного серебра» включает продукты, которые содержат различные концентрации ионного серебра, серебряных коллоидов, ионных серебросодержащих составов или серебросодержащих комплексов на основе белков в очищенной воде. Коллоидное серебро с концентрациями 30 частей за миллион (ppm) или меньше как правило производится с использованием процесса электролиза, тогда как коллоидное серебро с более высокими концентрациями 50 ppm или больше — обычно явл

  Есть одна вещь, которую мы, люди, упускаем из виду больше всего, - это наше здоровье и благополучие. Заботиться о своем физическом и психическом здоровье совсем несложно, есть много занятий, которыми приятно заниматься, и они также полезны для вашего здоровья. Ниже приведены несколько занятий, которые существенно помогут вам оставаться в форме и быть здоровыми. Это замечательные вещи, которые нужно делать для здорового образа жизни, потому что они действительно помогают поддерживать здоровье  и продлить долголетие. Игры на открытом воздухе. Должен быть хотя бы один вид спорта, который вам действительно нравится. Игры на свежем воздухе могут помочь вам сжечь ненужный процент жира в организме; они также могут помочь сохранить здоровье сердца , поскольку действуют как легкие кардиоупражнения. Это не все! Игры на свежем воздухе могут улучшить когнитивные функции вашего мозга, а такие игры, как бадминтон, могут сыграть определенную роль в улучшении координации рук и глаз. Путешестви

  Забота о своем здоровье - это не только достаточная физическая активность, полноценное питание и полноценный отдых. Количество воды, которую вы пьете каждый день, играет жизненно важную роль в поддержании здоровья. Очень важно понимать, что вызывает обезвоживание и как оно может повлиять на ваше тело. Обезвоживание происходит, когда человеческий организм не потребляет достаточно воды, чтобы восполнить естественные потери при нормальных функциях организма. Хотя для организма естественна потеря  некоторого количества жидкости в течение дня, продолжительное обезвоживание может привести ко многим осложнениям. Хотя многие факторы вызывают обезвоживание человека, основные причины этого следующие: Чрезмерное потоотделение. Тело охлаждается через потоотделение. Хотя потоотделение - это нормальный процесс, вы можете потерять много жидкости, когда чрезмерно потеете из-за физической активности или пребывания в теплой среде. Жар. Когда температура вашего тела поднимается выше средней, вы м

  Горячие ванны   рекомендовали врачи еще   самых ранних цивилизаций. Погрузившись в горячую ванну с водой, вы не только поднимете настроение, но и сможете бороться с различными заболеваниями. Неважно, принимаете ли вы ванну со своим малышом, вашим партнером или просто в одиночестве, чтобы немного побыть в тишине, ее преимущества настолько велики, что могут мгновенно улучшить жизнь любого человека.  Итак, перечислим основные преимущества горячих ванн. 1. Горячая ванна снимает большинство симптомов   простуды и гриппа. Горячие ванны насыщают кровь кислородом , позволяя дышать глубже и медленнее. Пар от горячей ванны увлажняет носовые проходы и действует как естественное противопростудное средство, особенно когда вы добавляете   в воду некоторые эфирные масла, такие как розмарин или эвкалипт.   По мнению ряда медицинских специалистов   горячие ванны настолько эффективны, что могут убить   патогенные бактерии,   при этом одновременно укрепляя вашу иммунную систему и улучшая самочувств

  В настоящее время популярность лечебного массажа растет. Несколько лет назад   массажная терапия рассматривалась как альтернативный подход медикаментозного лечения ряда проблем. В настоящее время лечебный массаж предполагает использование практических методов для улучшения кровообращения, расслабления, улучшения сна, снятия беспокойства, снятия стресса и  напряжения. Давайте посмотрим на некоторые общие преимущества массажа. Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы страдаете от множества проблем, таких как головные боли, проблемы с пищеварением, бессонница и увеличение веса. Различные токсины окружающей среды так же наносят вред вашему здоровью и повышают уровень стресса.  В ответ на воздействие  организм выделяет больше гормона стресса, называемого кортизолом. С помощью массажа вы можете снизить уровень кортизола, что поможет вашему организму снова восстановиться. Кроме того, массаж  вызывает расслабление и  улучшает настроение. Более того, если вы будете проводить регулярные за

  Мы попросили наших экспертов по фитнесу составить краткий список того, что можно и чего нельзя делать для каждого новичка. Итак, для тех из вас, кто принял  здоровое решение встать с дивана и начать тренироваться, мы  составили этот  список, чтобы направить вас на верный путь. Просто применяйте эти основные правила в своем режиме тренировок и наслаждайтесь прекрасным началом  нового образа жизни. Большинство экспертов считают, что для новичков хорошо начинать с двух или трех дней в неделю по 30 минут,  затем  можно постепенно увеличивать продолжительность тренировок.  Не начинайте с жесткого режима дня , начните с 30 минут кардио-тренировок  2-3 раза в неделю и силовых тренировок один раз в неделю. Продолжайте это в течение двух-трех месяцев, пока этот режим не станет неотъемлемой частью вашего распорядка дня. Первый совет, это всегда сначала разминайтесь. Выполните базовые движения тела, которые расслабят и растянут мышцы. Это гарантирует, что вы избежите проблем с травмами.   В

  Правильный выбор еды, помогает сохранять здоровье оставаться в форме и быть  стройным. Известно, что  с помощью диет и упражнений  можно значительно улучшить и укрепить свое здоровье. Переход на более здоровую диету и решение регулярно заниматься спортом - это  ваши первые шаги на пути к здоровому образу жизни. Есть продукты, которые очень богаты питательными веществами. Их  следует употреблять ежедневно, в то время как другие, которые содержат пустые калории и нездоровые добавки, должны быть безжалостно устранены из рациона. В рационе человека   есть три основных макроэлемента - это белки, жиры и углеводы. Каждый макроэлемент нужен для   полноценного питания и здоровья. Белок обеспечивает организм энергией из расчета четыре калории на грамм. Как пишут в   исследованиях, проведенных в лабораториях химического анализа, белки состоят из аминокислот. Есть девять аминокислот, которые мы считаем «незаменимыми», потому что наш организм не может вырабатывать их самостоятельно - они должн

  В последнее время  загрязнение воды свинцом вызывает все большее беспокойство.  Из-за ухудшающейся экологической ситуации содержание этого тяжелого металла в воде , в том числе и питьевой  значительно возросло. Есть ряд других тяжелых металлов, которые могут быть столь же разрушительными, как свинец. Эти металлы: алюминий, мышьяк, барий, кадмий, хром, ртуть, селен и серебро. В высоких концентрациях также нежелательны такие  металлы, как кобальт, медь, марганец и цинк. Все они представляют серьезную угрозу для здоровья. Источники   поступления этих металлов различны.   Тяжелые металлы могут поступать в воду   с очистных сооружений в вашем районе. Металлы также могут быть растворены из резервуаров для хранения, насосов и трубопроводов, ведущих к вашему дому. Ваша собственная сантехника может быть источником загрязнения тяжелыми металлами. Часто водонагреватели имеют   алюминиевые стержни, которые могут служить источником поступления алюминия в питьевую воду, вот почему   никогда не

  К сожалению, такие химические вещества, такие как бисфенол , формальдегид, фталаты, токсичные антипирены легко всасываются в наш организм и вызывают ожирение, бесплодие, астму, сердечные заболевания и даже рак. Токсичные химические вещества особенно негативно воздействуют на детей. Проблема заключается в том, что многие из этих химикатов никогда не проверялись на их безопасность на людях, и   большинство экспертов согласны с тем, что для контроля над этими токсичными химикатами необходимо строгое законодательство. Невозможно полностью избежать химикатов, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить их воздействие и уровень токсичности в своем организме.   Вот проверенные способы уменьшить содержание токсинов в организме: 1. Выбирайте органические фрукты, овощи, молочные продукты и мясо, чтобы снизить воздействие вредных пестицидов и гормонов. Органические продукты выращиваются и производятся без помощи пестицидов или антибиотиков, что помогает значительно сократит

  Жизненно важно получать много воды каждый день. От этого буквально зависит ваше здоровье. Без воды люди не смогли бы выжить; как и деревья, растения, животные и все другие живые организмы на Земле. Вода помогает вашему здоровью и телу различными способами,  участвуя в обмене веществ, пищеварении,   удалении шлаков  и токсинов. Важно не только пить много воды каждый день, но и пить больше, когда это необходимо, например, при интенсивных физических нагрузках или в жаркий  летний день. Вот несколько советов и приемов, которые вы можете попробовать, чтобы улучшить уровень потребления жидкости.   Считается, что человек должен употреблять до двух литров чистой воды ежедневно. Если вы предпочитаете воду в   пластиковых бутылках, вы можете заранее заморозить бутылки и взять их с собой на работу или в школу. Это даст вам ледяную воду в течение дня. Все, что вам нужно сделать, чтобы начать пить больше воды, - это пить при жажде и при каждом приеме пищи.   Любое дополнительное потребление

  Повышение температуры в атмосфере обычно называют глобальным потеплением. Но в настоящее время ученые предпочитают термин «изменение климата», так как он явно включает в себя не только повышение средней глобальной температуры Земли, но и климатические эффекты, вызванные этим повышением. Любой газ, который имеет свойство поглощать инфракрасное излучение, испускаемое с поверхности Земли, и повторно излучать его обратно на поверхность Земли, называется парниковым газом. Двуокись углерода, метан и водяной пар являются наиболее важными парниковыми газами. Другие парниковые газы включают, но не ограничиваются ими, озон приземного уровня, закись азота, гексафторид серы, гидрофторуглероды, перфторуглероды и хлорфторуглероды. Хотя парниковый эффект является естественным явлением, он приводит к потеплению поверхности Земли и тропосферы - самого нижнего слоя атмосферы. Из парниковых газов наибольшее влияние оказывают пары воды . Парниковые газы удерживают тепло в атмосфере. При более высоки

  Наше здоровье во многом зависит от воздуха, которым мы дышим.  Согласно лабораторным исследованиям , воздух в помещении намного грязнее, чем воздух снаружи. Самый простой способ улучшить качество воздуха в помещении - это установить хороший очиститель воздуха. Эти устройства отлично работают как летом, так и зимой. Из этой статьи вы узнаете, как правильно использовать очистители воздуха. Очистители воздуха имеющиеся в продаже – это универсальные устройства. Это означает, что их можно использовать как дома, так и в офисе. Поскольку эти устройства предназначены для работы в помещении, они не могут работать должным образом, если пространство, в котором они установлены, открыто. Итак,     если вы планируете использовать очиститель воздуха в своей квартире то первое что вам нужно сделать, это убедиться, что все двери и окна вашего дома закрыты, пока устройство включено. Это поможет предотвратить выход воздуха из комнаты или офиса. Однако вы можете свободно открывать окна и двери в течен

В настоящее время экологически чистым новым технологиям уделяется повышенное внимание, так как изменение климата становится одной из глобальных проблем человечества.  Большой вклад в изменение климата вносят традиционные источники энергии, такие как теплоэлектростанции работающие на каменном угле или природном газе. Солнечная энергия является неисчерпаемым источником энергии. Фотоэлектрические блоки первоначально использовались в качестве источника электроэнергии на малых и средних предприятиях. Одним из первых коммерческих применений фотоэлектрической системы был калькулятор с  солнечной батареей. Сегодня фотоэлектрические блоки используются  как в  домах, так и на предприятиях. Существуют  солнечные электростанции , которые вырабатывают сотни мегаватт электроэнергии и которые могут снабжать бесперебойно электричеством целые города.   Основной частью любого источника преобразующего энергию солнца в электричество является панель. Панель или ячейка поглощает солнечные лучи и преобразу

  В настоящее время сельское хозяйство невозможно без применения химических веществ, пестицидов. Попав в организм человека пестициды и их производные могут нанести непоправимый вред здоровью  и даже привести к развитию онкологических заболеваний. Поэтому большинство из нас задается вопросом, как можно защитить себя и членов своей семьи от пестицидов. Часто можно слышать советы, что следует  потреблять в пищу  органически выращенные фрукты и овощи. Однако хотя на упаковке и может быть написано, что продукт органический, как мы действительно узнаем, что так оно и есть? Выход может быть достаточно простым, выращивайте собственные, чтобы снизить риск попадания пестицидов с продуктами питания. Это  практически единственный способ, которое практически полностью устраняет любой  риск воздействия пестицидов.  Вырастить собственное не так уж и сложно, и  для этого  достаточно небольшой теплицы или закрытого балкона. Достижения технологии гидропоники  выращивать фрукты и овощи, если пространство